Esta semana he tenido oportunidad de disfrutar en mi trabajo más todavía que habitualmente (soy muy afortunada!). He participado en una actividad intergeneracional entre chavales de un instituto y los mayores de la residencia para fomentar el ejercicio y la alimentación saludable. El programa: * paseo al parque y gimnasia allí entre todos los presentes con las risas oportunas por la agilidad (o su falta) de unos y otros
* paseo del parque a la residencia para compartir todos juntos (adolescentes y mayores) un coloquio sobre qué comemos, qué bien o mal nos hace, qué es la diabetes o el colesterol...
* aplauso a los mayores más mayores: 103 años sin pastillas de ninguna clase se llevan la medalla de oro (está un poco muy sorda pero bueno, le encanta bailar!)
* desayuno mediterráneo
* baile improvisado enter los altísimos adolescentes y los mayores de medida más discreta...
Cuántas risas se escucharon a lo largo de la mañana! Qué bien lo pasamos unos y otros. Una estupenda iniciativa dentro del programa para la prevención de la obesidad y la diabetes de la Junta de Extremadura.
1 comentarios:
¡Muy bonito..!
Están comiendo ahora en nuestra casa los padres de una amiga que murió hace cinco años de un melanoma a los 50.
85 y 84 años..
Hablamos que el otro día en el autobús, lleno hasta la bandera, de pié a pesar de su inestabilidad, mientras un niño iba sentado y su madre detrás no le decía que se levantase..
No decimos nada... tenemos miedo..
Si yo hubieese ido en el autobus. le habría dicho que si tu abuelo no se puede sentar y tu si que vas...?
Espero que estas iniciativas consigan que las futuras generaciones veán a cualquier mayor a su abuelo o abuela..
Un saludo
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